Kategoria: Inne

Czy można się zakochać po 60-tce?
Znalezienie miłości po 60 roku życia jest istotnym tematem dyskusji i ciekawości dam w tym wieku – oraz nie bez powodu. Dużo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na oryginalny etap życia z innymi statusami związków niż te, które były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko-dla-kobiet.pl

Co poniektóre kobiety są rozwiedzione. Inne pozostały wdowami lub ewentualnie po prostu postanowiły nie chodzić w istotne związki.
To powoduje, iż wiele kobiet zastanawia się, czy warto po raz kolejny wejść w świat randek i wyszukiwać najlepszego sposobu na znalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W szczególe: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce zaczyna się od pokochania samej siebie. Sporo kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych lub też owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa czy też rozczarowującego związku romantycznego często może być nadzwyczaj bolesne. Sporo kobiet w tym wieku uczy się, jak ponownie angażować się w poczucie osobistej wartości oraz własnej miłości. Co poniektóre kobiety sugerują, iż nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną ponownie. Inne mówią, że próbowały się umawiać, ale żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły więc koncentrować się na osobistych zainteresowaniach, zajęciach oraz rodzinach, niezależnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek znaleźć porządnego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym czynnikiem miłości – teraz bardziej aniżeli kiedykolwiek. Wiele kobiet w dojrzałym wieku ma trudności z zaufaniem mężczyznom – czy to z powodu bolesnego rozwodu, czy serii rozczarowujących randek. Nad tym trzeba popracować w pierwszej kolejności.

Czynna zawodowo na emeryturze
Po przejściu na emeryturę masz prawo pracować nieomalże dla każdego pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit czy też prywatna jednostka gospodarcza i w dalszym ciągu otrzymywać świadczenia emerytalne. Pamiętaj jednakże, iż jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, świadczenia emerytalne przestaną wiązać oraz pozostaniesz czynnym członkiem.

sukces kobiety

Świadczenia emerytalne a praca
W co niektórych okolicznościach masz prawo nadal otrzymywać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww ubezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty i Twój prezes musicie potwierdzić we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty powtórnego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów zdrowotnych jesteś już na emeryturze?
Jeżeli przejdziesz na emeryturę z przyczyny niepełnosprawności oraz zaakceptujesz stanowisko w firmie u dowolnego pracodawcy nieobsługującego ww świadczenia, jaki potrzebuje takich samych czy też podobnych obowiązków, jakie egzekwowałeś na poprzednim stanowisku, świadczenia emerytalne wygasną.
Jeśli wrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u chlebodawcy asystującego w tymże, Twoje zaświadczania inwalidzkie przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem, niezależnie od nowych obowiązków. Po ponownym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Czas pozostawania na emeryturze z tytułu niepełnosprawności zostanie uwzględniony przy kalkulowaniu świadczenia emerytalnego. Jeśli chcesz ponownie przejść na emeryturę, musisz ponownie złożyć wniosek, wysyłając wszelkie niezbędne formularze oraz zaświadczenia emerytalne.

Czy wolno uzyskać sukces w biznesie w dorosłym wieku
Ciężkie czasy mogą zmusić nas do zmiany postaw i przetestowania oryginalnych podejść. Kobiety są w stanie posiadać więcej niepewności niż mężczyźni, lecz uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami może dać nam wytrzymałość, która przekłada się na to, że w dorosłym wieku też mamy okazję na sukces w biznesie.

psychika kobiety

Mając to na wzmiance, oto kilka strategii dla dam w starszym wieku, jakie pomagają w rozpoczęciu następnej satysfakcjonującej fazy kariery.

Odrzuć złe podejście!
Następny etap w Twojej karierze może zacząć się od rozczarowujących wyników z konkretnego projektu bądź też wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w rozwojach i martwisz się, że optymalne czasy się skończyły. Jakkolwiek zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, iż jest to wyłącznie część procesu posuwania się do przodu. Patrz na cel długoterminowy. Łatwo jest się oderwać od bezpośrednich problemów, jakie mogą nie przyczynić się do osiągnięcia długoterminowego celu. Zawsze wracaj do definitywnego celu i wykorzystuj go jako swojej kotwicy.

Nie niepokój się nowości!
Zmiana jest denerwująca oraz w pewnych momentach chcesz trzymać się starych metod. To jest jednakże epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość rozwijają zmiany technologii. Jeśli w związku z tym widzisz, że nadszedł czas, aby zapoznać najnowszą aplikację – nie myśl, iż przełożony bądź też przyszły pracodawca może założyć, że nie możesz tego zrobić, bo jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż wszystkim swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana pionierska aplikacja jest związana z pracą, naucz się jej, nawet jeżeli oznacza to uzyskanie pomocy.

Późne macierzyństwo czy ma pozytywy?
Statystyki ujawniły, iż – chociaż jest to biologicznie trudniejsze – gdy kobiety mogą zajść w ciążę oraz mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich maluchów są istotne. Zanurzmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla dziecka
Posiadanie dzieci w późniejszym życiu oznacza silniejsze skupienie na rodzinie – a w szeregu przypadków poprawniejsze rodzicielstwo. Kobiety, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, często osiągają dużo celów osobistych i zawodowych, na ogół znacznie bardziej koncentrują się na swoich rodzinach. Dojrzałość oraz stabilność, jakie nieraz nadchodzą z wiekiem, przekładają się na bardziej pozytywne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to poparte badaniem z Wielkiej Brytanii, które wykazało, że dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i problemów społeczno-emocjonalnych, sugerując, że kobiety o pokaźniejszym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego aspektu wsparcia, które może pomóc by zmniejszyć stres połączony z rodzicielstwem. Dojrzałość psychiczna może wyjaśniać, z jakiej przyczyny starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują swoich dzieci tak nadzwyczaj – przyczyniając się w ten sposób do pożądanego środowiska psychospołecznego dla własnych dzieci.
Poza tym, ankieta przeprowadzona wśród europejskich kobiet wykazała, że kobiety wielokrotnie zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i w ogólności starsze osoby) zwykle mają wyższe zarobki – kobiety, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, doświadczają wzrostu rocznego wynagrodzenia w porównaniu damom, które wcześniej miały dzieci

Jak utrzymać prawidłową wagę w czasie menopauzy
Wzrost masy ciała może wydawać się nieunikniony po wkroczeniu w dorosłe lata menopauzy, niemniej jednak prawda jest taka, iż nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Normalne zmiany hormonalne oznaczają, że masz prawo zacząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty i huśtawki nastrojów, lecz nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience też bezustannie rośnie.

Waga w czasie menopauzy – w czym problem?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałkiem: rozkład ciężaru zmienia się w miarę menopauzy, a akcesoryjne kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu rozpoczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co utrudnia utratę masy ciała, szczególnie w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest najzwyczajniej w świecie denerwujący – jest także niezdrowy. Badania pokazują, iż zwiększa to ryzyko chorób serca, cukrzycy, niektórych nowotworów, a ma okazję nawet wczesnej śmierci.

Co uczynić, by poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Rozpocznij od połączenia umiarkowanych i energicznych ćwiczeń, żeby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna powinna obejmować ćwiczenia aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    chodzenie,
•    podróżowanie na rowerze,
•    jogging,
•    trening siłowy.

To, co pragniesz dzisiaj zastosować, to trening interwałowy o wysokiej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w trakcie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, niektóre badania twierdzą, że spala paręset kalorii mniej na dzień. Patrz w następstwie tego na to, co jesz oraz dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze trudności kobiet na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są fenomenalne: pozostają daleko w tyle za mężczyznami, jeżeli gra toczy się o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Panie w średnim wieku bardzo dobrze zdają sobie sprawę z tego dylematu oraz tego, jak niezmiernie je to dotyka. Przeanalizujmy co poniektóre z przyczyn, dla jakich tak się stało, i sposoby, w jakie kobiety mogą zapobiegać zagwozdkom na emeryturze.

Dama na emeryturze a problemy pieniężne
W wielu branżach kobiety w tym samym wieku nie zyskiwały tyle samo, co mężczyźni. Na domiar tego ich kariera pozostała przerwana w związku z posiadaniem maluchów i przebywaniem w domu, co miało związek z tym, iż musiały wychowywać własne dzieci. W niektórych wypadkach porzucając prywatne aspiracje zawodowe, zaczęły podróżować z małżonkiem, gdy mógł kształtować swoją karierę. Kiedy panie te były gotowe do ponownego wejścia na rynek pracy, straciły drogocenny czas i dochody, a również składki na zabezpieczenie społeczne.
Następnym elementem prowadzącym do braku gotowości dam jest to, iż kobiety są normalnymi opiekunami własnej rodziny, są niezliczone przypadki, w których panie musiały wcześniej odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, zapewniające niebezcelową opiekę dziecku szczególnej troski, starszym rodzicom lub ewentualnie teściom oraz prawdopodobnie schorowanemu mężowi. Prócz tego wszystkiego, przyspieszenie współczynnika rozwodów dla osób powyżej 50-tego roku życia, przysporzyło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę rzeczywistość pogarsza fakt, iż kobiety najczęściej żyją dłużej niż faceci i zwykle mają więcej problemów medycznych.

Odpoczynek z partnerem lub z przyjaciółką?
Gdy jesteś na wakacyjnej wyprawie, długiej podróży, czy innego rodzaju urlopie – na pewno zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W takim razie z kim wolisz podróżować? Twoja kochająca druga połowa czy Twoi zbzikowani i śmieszni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań należałoby rozważyć plusy oraz defekty.

kobieta zrelaksowana

Turystyka z kumpelą – walory
Jeśli wczasy są na plaży, na kempingu lub pokrewnych okolicznościach – dużo osób śmiało wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi mogą przeżyć wspaniałe przygody. Jest tak wiele ekscytujących oryginalnych rzeczy do odkrycia, a perfekcyjne jest to, że macie takie same zainteresowania jakimkolwiek zagadnieniem. To także całe sporo olśniewającego czasu na rozmowę w trakcie podróży. Możecie wymieniać się wskazówkami i sztuczkami – w ostateczności towarzysze są o wiele bardziej otwarci. Jest także mniej stresu, więcej swobody oraz o wiele bardziej spontanicznie.

Turystyka z partnerem – plusy
Dosadnych plusów podróżowania z partnerem zamiast z przyjaciółmi naturalnie nie należy z nikim omawiać i nikomu tłumaczyć. Jednakże w pewnych momentach wady takiego rozwiązania nie dla wszystkich są wystarczająco ewidentne np. będąc na wczasach z przyjaciółką nie powinieneś cały czas troskać się o to, czy wyglądasz jak perfekcyjna wersja, zadbać o nienagannie gładką skórę, czy idealnie ułożone włosy. Masz prawo pozwolić sobie na znacznie więcej lenistwa. Finalnie jednak przyjaciółka nie zapewni Tobie tych gorących nocy i romantycznych momentów. Musisz sama w takim razie zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Ci bardziej i w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Stylowa i nowoczesna moda dla kobiet dojrzałych
50-tka na karku to perfekcyjny czas do ponownej oceny własnej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze oraz styl życia zmieniły się na powierzchni dziesięcioleci. Jednak nasze wybory dotyczące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednakże zapomnij o stałych zasadach! Potrzebujesz tylko kilku wskazówek, aby posiadać godny podziwu styl i czuć się poprawnie we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej znajduje się główna lista fundamentalnych wskazówek dla kobiet, jakie chcą w tym wieku wyglądać elegancko, żwawo, młodzieńczo i poprawnie.

Co powinno się znaleźć w szafie kobiety dojrzałej?
Mroczne jeansy, najodpowiedniej ze średnim stanem z obszywanym brzegiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym o wiele bardziej, że to opcja obuwia na poniekąd każdą okazję. Zakładając je upewnij się, iż jeansy prawidłowo przylegają (z niewielką rozciągliwością) do pośladków oraz bioder. W razie wymogu – załóż pasek. Ponure dżinsy z prostymi nogawkami i średnim stanem to przyjaciel kobiety w każdym wieku, a już na pewno w szafie kobiety dorosłej.
Dobrana kurtka też powinna się znaleźć w Twojej szafie. Czerń jest w najwyższym stopniu uniwersalna, ale należy także wziąć pod uwagę kolor granatowy i beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukienek, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie także czarna ołówkowa spódnica – wybór wszechstronny, wykwintny oraz zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na umowną okazję oraz upewnij się, iż jest lekko ciągliwa oraz drapowana, niemniej jednak nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami i botkami lub też lakierowanymi czółenkami będzie opisywać się modnie i szykownie.

Podróżowanie poza sztampowymi trasami – egzotyczne zaułki globu

Koh Lipe

Co przywodzi Ci na myśl, kiedy myślisz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może równikowa dżungla niemal nietknięta przez ludzi? Masz prawo odkryć o wiele więcej. Od czarodziejskich dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej parę pomysłów na spędzenie ściśle mówiąc egzotycznych urlopów, które trzeba dorzucić do familijnych wycieczek na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeśli jest jakieś miejsce na ziemi, jakie oddaje esencję powiedzenia „to musisz zobaczyć na własne oczy” – to będzie to naturalnie Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak aby to było stać w takim gigantycznym lesie bambusowym, jakkolwiek możesz to przeżyć udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście dużej grupy turystów. Jest tam tak wiele eksploracji, jakie wypada przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Następne z imponujących, egzotycznych punktów godnych podróży! El Yunque jest jedynym tropikalnym lasem deszczowym w tych stronach, obejmującym ponad 28 000 akrów. Ten niesamowity las deszczowy jest znany ze swojej rozpiętości biologicznej i tworzy korzystne okoliczności, które dopisują odkrywaniu egzotycznej flory i fauny.

To wyłącznie przykłady egzotycznych miejsc, tak w istocie cały świat wyczekuje na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy solidnego adwokata

poznańska palestra

Przysłowiowe „posiadanie bardziej profesjonalnego prawnika” to zwrot, który w szeregu przypadków stosuje się w odniesieniu do najbogatszych – wedle powszechnego przekonania elity mogą być ponad prawem jedynie dlatego, że są w stanie opłacić najbardziej obeznanych i uzdolnionych radców prawnych. Bez wątpliwości, nasuwa się w takiej sytuacji zapytanie – czy prawnik naprawdę ma tak olbrzymią kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub inaczej, nie można zaprzeczyć, że istnieją lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na ostateczne rezultaty sporów ustawodawczych jest z pewnością zauważalny.

W jaki sposób wybrać stosownego adwokata?
O efektywności danego prawnika najporządniej poświadcza jego historia. Jest to bardzo konkretna forma portfolio, jaka przedstawia to, jak odpowiednio dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeśli zatem oczekuje się najlepszych rezultatów podczas faktycznej rozprawy, należałoby poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi osiągnięciami wybranego profesjonalisty, a dopiero w następnej kolejności podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Właściwym źródłem informacji jest też wykształcenie i opinie klientów.

Jak działa solidny adwokat?
Podejście uzdolnionego prawnika najlepiej przedstawia profesjonalizm – musi być to postać całkowicie orientująca się w prawnych niuansach, a równocześnie na tyle elastyczna, aby poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów lub ewentualnie kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego problemu.